Agradecimiento a consciencia

Expertos en felicidad dicen que está comprobado científicamente que dar gracias todos los días aumenta el bienestar, no solamente de uno sino también de quienes lo rodean. El agradecimiento tiene que ser a consciencia y no robótico como por ejemplo levantarse todas las mañanas y decir “estoy agradecido por mi casa y mi esposa y mis hijitos lindos”, ese agradecimiento no cuenta porque uno no está haciendo ningún esfuerzo para cambiar de perspectiva.

No pain, no gain.

Lo efectivo es agradecer en situaciones incómodas o un poco jodidas, como por ejemplo mi periplo por Guatemala y Belice.

  • Cuando después de estar caminando tres horas bajo el envolvente e insoportable calor de Tikal me dijeron que ni siquiera sueñe con un iced coffee porque en el parque nacional no hay electricidad, dije:

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